Posts

Tips housemanship di Malaysia

Image
Hai. Dah dua tahun aku bergelar seorang doktor, masih seorang houseman. Tersangkut di beberapa posting, ada yang sengaja menyangkutkan diri, ada juga yang tersangkut atas beberapa sebab. Apa2 pun, kali ni aku nak share tips2 untuk survive housemanship. 1. Datang kerja dengan hati yang terbuka Setiap hari bangun pagi, kena set minda "aku doktor, aku datang kerja harini nak tolong orang." Aku tahu, waktu mula2 start kerja, bangun pagi setiap hari rasa nak nangis, xnak pergi kerja, sebab stress, penat, banyak benda tak tahu, dan rasa tak dihargai. Tapi, inilah realitinya. Dari awal sejak kita amik course medic, sejak kita pass semua exam2 kat medical school, maksudnya, kita dah mendedikasikan diri kita sendiri untuk jadi doktor, selalunya sebab nak tolong orang. Ya. bukan senang nak tolong orang, banyak cabaran dan rintangan. So, remember. Niat tu kena betul. Bangun pagi, terus niat nak pergi kerja nak tolong orang. InsyaAllah dipermudahkan urusan. 2. Bangun awal

Tips mengurangkan rambut gugur

Image
Hai guys. sejak akhir2 ni i perasan rambut i gugur sangat kuat. Setiap kali sikat rambut, banyak sangat2 rambut gugur. Sampai tahap rimas sebab rambut selalu jatuh. Mula2 ingat nak terus buat treatment rambut, tapi disebabkan harga treatment yang sangat mahal- mostly yg i survey paling2 pun rm150, itupun for only one session, which may need few session untuk nampak kesan. Then paling sedih bila i perasan ada bald area in some of my head. So, i did some researches untuk mengurangkan rambut gugur and at the same time how to improve hair growth. I have tried few things, and some of it actually worked. Jadi, sekarang tips2 yang berguna rasa sayang pulak kalau x share. 1. Shampoo Ok, benda pertama yang i buat utk mengatasi masalah ni ialah, i tukar shampoo baru. Yes. Sebelum ni, i pakai shampoo and conditioner dari loreal paris. Bila start kerja, and problem i menjadi2, i decide untuk tukar baru. Dua tiga hari jugaklah i survey shampoo2 kat watson and guardian. This is what i used

Aku senior houseman

Update of my life.. Sekarang aku berada di jabatan surgikal. Dah 2 bulan di jabatan ini. Banyak cabaran dan pengalaman baru, lebih2 lagi apabila bergelar seorang senior. Pernah sewaktu round dgn MO dan specialist, tiba2 mereka tanya 'siapa paling senior di sini? ', lalu kesemua mata dan jari kearahku, baruku sedar, aku lah yang paling 'kakak' di situ. Harini aku jaga acute cubicle. Hanya 3 orang patient di acute, dan keadaan ketiga2 patient aku amatlah stabil. Tak boleh compare dgn patient acute di medikal- hampir semua tenat dan memerlukan bantuan pernafasan -ventilator support. Tapi Alhamdulillah patient acute aku harini masih boleh bercakap, makan dan berjalan. Doktornya pun senang hati melihat pesakit, Alhamdulillah, rezeki.. Bed 22 45 tahun, kes kanser payudara belah kanan, datang dengan demam dan sesak nafas selama seminggu. Keputusan darah putih dan crp tinggi- dirawat sebagai jangkitan kanser payudara. disebabkan jangkitan itu, membuatkan buah pinggangny

Houseman stress!!

Waktu aku tengah tulis entri ini, ialah waktu aku berada dalam tahap stress paling tinggi dalam hidup aku. What is the most stressful thing that can happen in a houseman's life? Selain kena maki and kena jerit kat tempat kerja?  Aku nakkkk sangat keluar dari department ni. Sebelum ni aku takut nak keluar, sebab takut tak ready lagi nak berhadapan dengan real life situation. Aku tak yakin dengan kebolehan aku untuk manage penyakit kanak-kanak, then after putting myself a bit longer here in the department than other people, akhirnya aku setuju dengan diri aku sendiri. It's time to move on! Yes, it's time. But then, I lost it!!  I feel like I want to scream and cry and run away from all these things. Kalau diberi pilihan, satu-satunya pilihan yang aku akan ambil ialah lari dan lupakan apa yang dah berlaku. Tapi, aku tahu it's not going to happen. I am the only one who is responsible on what happened and the only way out is to face it. Kering dah air mata nak nangis tim

Bodoh sombong

Dr Amira - Tingkat 4, NICU Hari itu aku gagahkan diri juga untuk bangun, mandi dan bergerak ke tempat kerja. Hari Ahad yang indah, waktu orang lain boleh menikmati sarapan pagi bersama keluarga tercinta, sedangkan aku perlu menjalankan tugas sebagai seorang houseman. Bukan mudah tapi hati kena kuat, kental. Sesudah punch-in kad, kutekan butang lif untuk naik ke atas. Punat butang 4 kutekan, beberapa saat kemudian, 'ting', pintu lif terbuka. Kakiku melangkah masuk ke wad 4D ataupun dikenali sebagai NICU (Neonatal Intensive Unit). Suasana aman dan tenang pagi itu, seperti biasa, tetapi wad inilah yang menyimpan seribu satu rahsia. Bayi-bayi yang dilahirkan tenat dan kritikal terus dihantar di sini bertarung untuk terus hidup. Ada yang berjaya untuk meneruskan perjuangan kehidupan, tetapi ada juga yang tewas. Pelbagai wajah sudah kulihat disini. Wajah gembira, sedih, sayu, gusar, tenang tergambar di muka ibu bapa yang merisaukan keadaan anak-anak yang baru dilahirkan. "H

Life as a Paediatric houseman

Salam, it's been a while now. Rupanya dah masuk 8 bulan sejak aku mula bekerja sebagai doktor. Janggal. Aku masih aku yang dulu, masih noob, masih tak tahu nak buat apa, masih tak tahu nak berdepan dengan certain situasi. Yang membuatkan aku stress. Aku tak tahu kenapa, tapi aku self-extend diri sendiri dalam posting ni. Sebab orang kata Paediatrik posting ialah posting paling tough as houseman kat HTAR ni. Beban kerja yang paling banyak, waktu kerja yang paling lama and environment kerja lebih2 lagi kat neonatal ward dengan background jeritan dan tangisan baby2 comel, membuatkan aku bertanya pada diri sendiri. "what the hell am i doing??" *sigh.. Sejak kebelakangan ni aku jadi terlampau stress, mungkin kerap digandingkan dengan partner junior yang 'slow'. Jadinya, as a senior in the department, apa2 kesalahan dan kesilapan kecil yang terjadi akan dijatuhkan ke atas bahu aku. Walaupun bukanlah aku puncanya. *jerit dalam hati 'aku tak bersalah!!' Maybe

Not a good day.

Harini kena marah lagi. I feel sooo useless. I cry again. It's my fault anyway. Aku harap aku belajar from things. Hoping to be a better doctor. A functioning one.  Bismillah, permudahkanlah aku Ya Allah.